El aroma corporal de tu pareja podría ayudar a mejorar la calidad del sueño
El aroma de una pareja romántica puede mejorar el sueño, según una nueva investigación psicológica de la Universidad de Columbia ...
El aroma de una pareja romántica puede mejorar el sueño, según una nueva investigación psicológica de la Universidad de Columbia ...
En el libro 1981 Relax and Win: Championship Performance, de Lloyd Bud Winter, se expone una técnica para que los ...
Para combatir el insomnio y descansar mejor lo mejor que se puede hacer es optar por los remedios naturales. ¿Por ...
Dormir es algo vital para vivir, pero el solo hecho de dormir no basta, ya que también es importante el ...
Una investigación, publicada en el Journal of the American College of Cardiology, descubrió que para aquellos con alto riesgo genético ...
La mayoría de las personas saben que tener una buena noche de sueño es importante, pero muy pocas pasan ocho ...
Para conseguir dormirse más rápido y profundamente durante la noche, es posible aplicar una serie de técnicas y adoptar ciertas actitudes que ...
Imaginemos a un padre o madre dando un biberón a su hijo. Inevitablemente, el bebé se quedará dormido mientras come y el ...
El sueño es una de las mayores preocupaciones para cualquier persona. El estado de ánimo, la energía e incluso la salud ...
Un estudio mostró que las personas que duermen menos de seis horas por noche tienen un 27 por ciento más ...